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冬天孩子最喜歡這種早餐,省時省力,香甜可口,懶媽媽也可以做。

冬天孩子最喜歡這種早餐,省時省力,香甜可口,懶媽媽也可以做。

文/香香的廚房

春節臨近,家家戶戶也忙著過年。北方農村已經做了包子、饅頭等主食,其中每年過年都會蒸豆沙包子。北方人性格粗獷,飲食也是如此。大包子和包子在孩子手裏有點不對稱,孩子吃不了那麽多。於是,我做了這種“口袋”饅頭,包著甜豆沙,孩子們壹個壹個吃,也很受歡迎。

做法也很簡單。比較省時省力,味道也很好!

豆沙小饅頭

所需食材:普通面粉300g,豆沙餡適量,白糖10g,酵母粉3g,溫水170g。

具體步驟:

1.準備300g面粉,加入10g白糖,3g酵母粉,白糖的加入不是為了增加甜度,主要是為了激活酵母的活性,更快的發酵面團。

2.然後加入約170g溫水,邊加溫水邊用筷子攪拌至無幹粉,然後揉成面團。

3.不烤面團,直接用搟面杖把面團搟成薄薄的壹條面團,厚度在0.5厘米左右。在面團中間,均勻擠壓豆沙餡。豆沙餡在室溫下最好吃。如果用冷凍豆沙餡,容易影響發酵速度。

4.讓面片兩面捏在壹起,用刀切成寬約2厘米的小籠包。

5.將豆瓣醬青饅頭放入蒸籠發酵,底部放油紙,防止粘連。鍋中倒入適量的水,加熱到不燙的溫度,放入饅頭青,蓋上鍋蓋發酵。這樣發酵速度很快,40分鐘左右,發酵好。需要註意的是,如果蒸籠有兩層饅頭,下層更接近溫水,發酵速度更快。為了不過度發酵,看到發酵好就拿出來。發酵好的饅頭看起來圓了很多,摸起來很輕,微微有彈性。

6.蒸鍋水燒開後,放入發酵好的饅頭,中火蒸10分鐘。關火,燉三到五分鐘,然後出鍋。