1.準備8個雞翅,1個檸檬,八角,姜,醬油,雞精,幹紅辣椒,鹽,料酒,蔥,香葉,桂皮,胡椒粉,醬油,茴香。
2.在雞翅上粘滿牙簽。
3.用八角,桂皮,幹紅辣椒,胡椒粉,蔥,鹽,醬油和料酒腌制雞翅。
4.將調味好的雞翅放入碗中,腌制3小時,最好壹天;上班族可以在上班前或第壹天提前準備;為了避免壹時的手忙腳亂,方便品嘗。
5.泡椒雞翅;鍋裏放油;將木筷子插入油中,油會在筷子周圍冒泡。加入雞翅,小火煎5分鐘,避免雞翅粘鍋。隨時翻雞翅。這道菜是特制的雞翅,先炸後煮。在鍋裏炸的時候,因為粘鍋,很容易脫皮。在油裏放點鹽可以防止雞翅粘鍋。
6、因為鉆不喜歡完全甜的味道,所以在燒雞翅的時候;或者放入幹紅辣椒等配料。根據自己的口味自由選擇。沒有規則。美食的關鍵是自己去享受,而不是完全照搬菜單。煮3勺料酒,或者多幾勺;酒在烹飪過程中會蒸發;剩下的有壹陣酒香,加上酒和檸檬的香味更美味。
7.加入1湯匙醬油。老抽有淺有深,只要1勺就夠了。顏色太多太深會影響食欲。
8、味道極鮮因為是鹹的1勺;只需要1個勺子。
9.檸檬只榨汁壹半,然後倒入清水中。因為需要收湯,我往杯子裏倒了檸檬汁、蜂蜜和鹽。將杯中的調料倒入鍋中收湯。收湯後加入1湯匙雞精;把調料渣挑出來扔掉。直接把雞翅壹只壹只的放入盤中;壹起倒湯。
需要註意的事項
炸雞等油炸食品不易消化,尤其是有胃病史的患者。因此,在此基礎上與酒精結合,會加劇其對胃的刺激,嚴重時會損傷胃黏膜,引起胃潰瘍,甚至腸炎。?
在營養理論中,雞肉和啤酒都是高熱量食物。經常吃炸雞,喝啤酒,很容易導致熱量過多,在體內堆積,導致過剩和肥胖。100ml啤酒,350ml啤酒罐有32kcal熱量,熱量達到110kcal,而100g炸雞熱量為300kcal,1炸雞約200g,相當於壹頓飽餐的熱量。