爸爸寶那邊馬上回應:？沒有空調嗎？為什麽要擔心這個問題？？小林聽了這句話，狠狠的看了婆婆壹眼，因為婆婆已經告訴小林，坐月子期間最好不要用空調。
寶爸問旁邊的醫生。得到醫生的肯定後，小林放心了。
壹旦十月懷孕，生完寶寶後第壹要務就是坐月子。說到坐月子，如果是春秋兩季，氣候會溫和壹些。冬天還好，只要多穿點衣服，註意保暖，沒什麽大問題。但是如果是夏天的話真的很讓人抓狂。
坐月子在醫學上叫什麽？產褥期？***42天。因為產婦恢復到產前狀態需要42天，按照傳統的坐月子方法，產婦不能吹風、洗澡、洗頭、裹頭巾、穿長袖長褲。我的天啊！坐在30多度高溫的月球上，很難想象那是酸酸的，沁人心脾的。
但是現在生活條件好了，就算是夏天也沒那麽辛苦！而且隨著生活水平的提高，營養等方面更有營養，產婦恢復更快。很多人只坐30天？出來？啦！
那麽夏天可以開空調嗎？需要註意什麽？
答案是:可以。
夏天這麽熱，不開空調天天蒸桑拿不行嗎？當然不是，太熱對媽媽和寶寶都有影響，但是開空調要註意以下幾點:
1，控制溫度。
夏天空調溫度不能低於26度，控制在26-28度為宜，因為產婦產後氣血虧虛，身體抵抗力下降。如果溫度過低，很容易有冷空氣入侵，不利於身體的恢復，還可能導致月子病。
2.保持足夠的濕度。
如果開了空調，房間時間長了會很幹燥，所以最好在房間裏放壹個加濕器，或者在床頭櫃上放壹杯水。
3、不能長時間開空調。
夏天很熱，但是我們不能因為天氣涼爽就24小時開著空調。房間長時間密閉，不利於產婦的恢復。而且寶寶每天都在房間裏吃耶戈喝，空氣也不新鮮。所以每天至少要關掉空調半個小時，然後打開門窗給房間通風。在此期間，產婦和嬰兒可以暫時在其他房間休息。
也可以在天氣不那麽熱的時候關掉空調，適當打開門窗，讓空氣對流。
4、空調不要直接對著媽媽。
產後女性非常虛弱，容易出汗。這個時候全身的毛孔都處於開放狀態，所以不能著涼。直吹容易感冒，也容易引起關節痛頭痛。而且關節痛、頭痛等情況在月子出生後可能會再次發作，也就是常說的月子病。
所以在開空調的時候，可以調整壹下風向，用壹塊布把空調蓋上，或者在空調上加個擋風玻璃，這樣可以避免涼風直接吹到產婦身上。
5.產婦？設備？完整
產婦最好穿長袖、長褲、襪子和帽子。如果她不想戴帽子，睡覺的時候可以用小方巾遮住額頭，懶媽媽也是這麽做的。同時，她要準備壹床空調被子，隨時蓋在身上。
產婦在第二個月應註意的壹些事項。
有了舒適的坐月子環境，還有壹些事情是女性自身需要註意的。
1，保持傷口及會陰清潔。
不管是剖腹產還是順產，媽媽都不能在出院後馬上洗澡洗頭。另外，天氣太熱，容易滋生細菌。在此期間，要保持傷口和外陰的清潔，醫院壹般會配備消毒液，早晚擦拭消毒，避免感染。也要及時更換衛生用品，保持外陰幹燥。
2、洗澡的正確方法
壹般來說，出院三天，剖腹產五到七天就可以洗澡了。當然這個時間不是硬性的，主要看產婦的恢復情況。三天，五天，十天都可以，但是有幾點需要註意。
①選擇淋浴或搓澡，可避免細菌感染，而此時惡露不凈，不適宜盆浴或坐浴。
& amp如果是搓澡，可以用姜水或者艾草水驅寒。
②洗澡時間應控制在5 ~ 10分鐘左右。由於產後身體虛弱，不宜長時間站立，以免頭暈。
3建議在老公或者家人在家的時候洗。如果洗澡過程中出現意外，可以及時發現並處理。
④洗澡時全身毛孔張開，風容易侵入，所以洗完澡洗完頭後要馬上擦幹身體，吹幹頭發，穿上衣服。千萬不要穿半幹不濕的衣服。
⑤雖然是夏天，但不能因為想涼快就洗冷水澡。妳不應該在這個月裏接觸冷水。即使刷牙也要用開水冷卻成溫水，所以要選擇合適的水溫，不能太熱也不能太冷。
3.保持適當的活動。
即使是坐月子，也不能壹直臥床，每天都要適當下床活動，這樣不僅有利於傷口恢復，還能促進腸道蠕動，避免便秘。不需要太久，可以是5分鐘，也可以是10分鐘。如果母親覺得好，可以適當延長時間。
4.飲食需要註意
①產後壹周的飲食要清淡，不要太油膩，不需要進補。這個時候寶寶的食量很小。如果補充，奶量會急劇增加，容易導致馬寶乳房堵塞。嚴重的話可能會引起乳腺炎癥，產婦生完孩子身體機能還沒有恢復的那麽快。如果補充過多，會引起消化不良。
後期可以多喝點湯，如蛋花湯、排骨湯、豬腳湯等。，搭配壹些蔬菜水果，清淡營養，容易消化，同時少吃多餐，避免增加腸胃負擔。
2多喝水，產後容易出汗，多喝水補充水分。多喝水可以及時補充體液，不至於影響奶量。
3禁忌辛辣油膩食物等。，還有壹些不能吃的東西，比如大麥或者大麥制品，堅決不吃。這些食物都有壹定的回奶作用，容易導致飯後奶量減少。
總結:
坐月子在不同的季節和環境下要區別對待。分娩後，產婦身體虛弱得多，容易出汗。夏天天氣炎熱時，很難坐月子。這個時候，我們就不能盲目相信不能吹冷氣開空調的老話了。要知道，坐月子不是桑拿。良好的環境可以直接影響產婦的情緒和休息，以及產後的恢復。如果某些產婦體內的熱量得不到及時釋放，可能會引起急性疾病。
所以月子裏只要做好準備，做好防護措施就可以開空調。註意不要讓它直接吹，溫度要合適，不要太冷也不要太熱，感覺舒服就可以了。
本人懶媽，二胎寶媽，多平臺原創作者，在育兒圈多年，專註於孕產育兒。關註我，了解更多。本文為原創，抄襲必究，圖片來自網絡，侵權刪除。