寶寶在某個時間吃到糊狀米油,覺得自己能消化稀飯,就可以餵給寶寶吃了。各種組合如下(添加同樣的輔食,吃同樣的食物確定寶寶不過敏,然後逐漸添加其他東西。另外,建議給孩子做原味食物,不加糖,孩子壹歲前盡量不吃鹽。粥裏可以放橄欖油、芝麻油、茶油、椰子油、亞麻籽油中的壹種。
寶寶輔食小米1、小米南瓜粥的各種搭配方法:小米、南瓜(去皮切塊)和少量大米。
2、小米山藥粥:小米、山藥(最好是鐵山藥,只健脾)、大米
3、小米大棗粥:小米、大棗(易上火,不能常吃)、大米
4、小米玉米粥:小米、玉米、大米、冰糖
5、豆腐胡蘿蔔小米粥:小米、大米、豆腐、胡蘿蔔
6、香菇芹菜小米粥:小米、芹菜(切丁)、香菇(切丁)
其他可以放進粥裏的東西,馬寶可以隨意換品種放進去:西蘭花、蘋果、紅薯、土豆、鮮百合、黃瓜、新鮮綠葉蔬菜等。此外,紅棗、花生、黑芝麻、核桃等可以放入粥中,可以先煮後打成糊狀,再拌入粥中,也可以直接餵給寶寶吃,也可以生打後煮粥食用。