材料：豆腐250克，西紅柿100克，香菇10克，蔥，姜，鹽，糖，花椒水，澱粉，味精適量，油15克，高湯200毫升
做法：
1、豆腐切成長5厘米、寬3厘米、厚1.5厘米的塊，入沸水燙過撈出，瀝凈水。
2、香菇切片，蔥姜切末。
3、炒鍋上火，燒熱加油，放蔥、姜炒香，放香菇翻炒，隨後加入西紅柿、白糖、鹽、花椒水、高湯，開鍋放入豆腐塊燜燒約3分鐘，待湯少用澱粉勾芡，放味精出鍋即可。
豐胸食譜二、西紅柿燉牛肉
材料：牛肋條肉，番茄，姜，料酒，鹽，蔥，菜油，醋。
做法：
1、將牛肉洗凈切成小方塊，姜切末蔥切段；
2、菜油燒至5—6成熱時，將牛肉炸過撈出；
3、鍋中留底油放入炸過的牛肉，放水（以淹過肉為宜）加入姜片、料酒、蔥段、食鹽調味；
4、將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中，用小火燒60分鐘即可。
豐胸食譜三、西紅柿酸奶
材料：西紅柿2個，酸奶2杯，涼水適量
做法：
1、西紅柿去皮，切丁。
2、全部材料放入果汁機中打勻即可。小訣竅如果加點冰塊更好喝，適合夏天喝。
豐胸食譜四、西紅柿土豆肉片
材料：土豆，蔥，蒜，西紅柿，番茄醬，糖，雞精，鹽，澱粉，肉片，水
做法：
1.先放入土豆片煎下，然後放入蔥蒜爆鍋~
2.再放入西紅柿壹起翻炒~
3.番茄醬是必要的，再放入鹽，糖，雞精即可~
4.可以少添加些水，然後繼續煮~
5.土豆煮軟，西紅柿煮爛以後放入之前用澱粉和調料味好的肉片~
6.肉片入鍋裏滑壹下即可，煮開就可以關火了~如果想要汁再稠壹些的話可以再多煮下繼續收汁。
美味豐胸的的西紅柿豐胸食譜，美眉們可以每天適當的搭配，胸部慢慢的就漲起來了哦！