惡露其實就是生完孩子之後,遺留下來的濁血,主要是暗紅色的。壹般是產後的第四周到第六周,惡露就會流幹凈,當然也存在不正常的現象。所以如果惡露來的時間過長,就要及時引起註意了。那麽,剖腹產後吃什麽排惡露快?
剖腹產後吃什麽排惡露快
壹、食療法
1、脫力草30克,雞蛋10個,紅糖30克。將脫力草先熬水,去渣,再用濾液,紅糖與雞蛋同煮,以蛋熟為度,每天吃蛋2--3個,吃完可再制,適用於產後之氣虛所致惡露不盡。
2、人參10克,凈烏骨雞1只,精鹽少許.將人參浸軟切片,裝人雞腹,放入砂鍋內,加鹽,隔水燉至雞爛熟,食肉飲湯,日2--3次。
3、山楂紅糖煮水飲用,山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲,促進消化,還可以散淤血,加之紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤,排盡惡露。
二、藥物治療
如果長時間惡露反復不盡最好要去醫院檢查,找出病因,然後配合藥物進行治療,西藥與中藥相比還是比較偏向於中藥的,西藥壹般緩解癥狀,但是中藥則從人體根本之處治療,不僅能治療疾病還能調理身體。
三、良好的生活習慣
1、保持室內空氣流通,祛除穢濁之氣,但要註意保暖,避免受寒。若血熱證者,衣服不宜過暖。2、臥床休息靜養,保持樂觀向上的心態,保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮。3、加強營養,飲食以清淡易消化為主,不要吃生冷、辛辣、油膩、不易消化食物,可多吃新鮮蔬菜。若氣虛的人,可吃壹些雞湯、桂圓湯等。若血熱者吃壹些梨、橘子、西瓜等水果。
產後惡露的註意事項
1、分娩後絕對臥床休息,惡露多者要註意陰道衛生,每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛生紙,經常換月經墊和內褲,減少邪毒侵入機會。
2、使用墊紙質地要柔軟,要嚴密消毒,防止發生感染。
3、臥床休息靜養,避免情緒激動,保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮,特別要註意意外的精神刺激。
4、保持室內空氣流通,祛除穢濁之氣,但要註意保暖,避免受寒。若血熱證者,衣服不宜過暖。
5、惡露減少,身體趨向恢復時,可鼓勵產婦適當起床活動,有助於氣血運行和胞宮余濁的排出。
6、產後未滿50天絕對禁止房事。