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烤雞和卷餅怎麽做?

材料

烹飪噴霧,2個紅甜椒,1個大洋蔥,900克去皮去骨雞胸肉,30克Fajita調料,2湯匙植物油,15cm玉米餅,1/2杯酸奶油,1/2杯辣番茄醬,2個新鮮香菜。

工作方法

1.把烤箱預熱到200攝氏度。準備壹個9x13寸的玻璃烤盤,均勻的噴上烹飪噴霧,備用。

2.將紅甜椒用清水洗凈,放在幹凈的案板上,用刀縱向切開,挖出裏面的椒籽和花梗,然後切片,放入碗中備用;洋蔥去皮,洗凈,切片放入碗中備用;將雞胸肉用清水洗凈,切成細條,放入碗中,加入幾撮法吉它調料,均勻塗抹在雞肉上,腌制幾分鐘;香菜清洗幹凈,瀝幹水分,然後在案板上剁碎,放入碗中備用。

3.取壹個鍋,倒入2茶匙植物油,中火加熱,放入調味好的筋條,翻炒4分鐘左右,將調味好的雞肉煮至變黃。

4.將紅甜椒片和洋蔥片均勻撒在烤盤上,然後將炒好的雞肉平鋪在烤盤上,再撒上剩余的法吉塔調料(可以用燒烤粉代替這個醬)和植物油,攪拌至雞肉和蔬菜均勻塗上調料。

5.將烤盤放入預熱好的烤箱中烤30分鐘左右,烤到壹半的時候攪拌壹下,直到雞肉中間不再是粉紅色,取出。

6.把雞肉混合物放在每張玉米餅上(玉米餅,就是玉米餅,在壹些超市可以買到,買不到也可以自己在家做),加入酸奶油,香辣番茄醬,撒上壹些切碎的香菜,雞肉玉米餅就做好了,趁熱吃很好吃。