營養快餐食譜1,食譜配方在資深營養師指導下配制:在快餐的基礎上,突出營養特點,食物配比合理均衡,所含營養全面,能滿足人體營養需求。這是壹般快餐公司沒有的。
2.食物成分的多樣化:
每餐包括五類食物,即紅薯、蔬菜、肉蛋、豆類、油類,數量充足,比例適當。壹餐有2-4種肉、雞、魚、牛、豬或海鮮,蔬菜占50%,包括葉、根、莖、花、瓜、豆、菌、海藻等不同的蔬菜。主食以大米為主,輔以紅豆、綠豆、玉米粒等雜糧,經常更換。每頓飯有8-10種食物品種,堪稱花樣繁多,品種繁多。
3、營養全面,比例適當:
以輕工者計算,每餐熱量為900-1100大卡,占全天總熱量的40%。蛋白質35-40g,占總熱能的10-15%;脂肪< 30%;碳水化合物占總熱量的55-60%,鈣200毫克,鐵7-8毫克,鋅5-6毫克,視黃醇當量300毫克以上,維生素C 50毫克以上。除了低鈣,其他營養素都滿足壹餐的需求。
4、烹飪美味:菜品口味以淮陽為主,清淡可口,註重菜品的原汁原味。配料精致細膩,有塊、片、絲丁、條等不同形狀,采用燒、煎、炸、炸、蒸等多種烹飪方法。產品的顏色、香味、味道、形狀和吸引力。
5、衛生好:帶頭使用環保箱,壹次到位。總公司有食品衛生檢驗中心,每天對出廠的食品進行檢測。每個分公司都有專職質量檢查員,以確保食品衛生和安全。