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豆子和土豆的做法

做法1、土豆豆角燉肉(辣)

材料

土豆、豆角、豬肉(五花肉)、蔥、姜、蒜、花椒、八角、花椒、冰糖、麻辣豆豉、醬油、啤酒。

工作方法

1,土豆滾刀,豬肉切成麻將牌,豆子精選。

2.將水加熱,加入肉、胡椒粉和啤酒,待肉變白後撈出冷水。

3.將油加熱,將豆子炒至翠綠色,然後撈出(先炒壹下,因為沒有熟)。

3.倒入油,燒熱,放入蔥、姜、蒜、花椒、辣椒炒香,然後放入肉,再放入醬油、麻辣豆豉,炒壹會兒,再放入土豆、豆角。

4、加水沒過菜,放入八角,燉半小時左右。

小貼士:因為國外買不到料酒,所以放啤酒進去聞壹聞,嘗壹嘗;冰糖可以提味上色~如果不是太麻煩的話,可以等肉煎好後拿出來,把土豆和豆角燉壹會兒,再加入肉壹起燉,這樣肉就嫩了。

方法二:土豆燉豆角。

材料

四季豆和/或青豆500克

壹個土豆

幾片生姜。

2湯匙醬油。

半勺醬油

2湯匙醬油

壹點鹽

糖1茶匙

壹點油

壹點五香雞精

工作方法

將豆子洗凈,去筋。如果它們太長,可以分成兩段。

土豆洗凈去皮,從中間切開,取出壹半從中間切開,再切成半厘米厚的厚片;

熱鍋少放油,撒點五香粉,等姜片五成熱,炒出香豆;

豆子要盡量在鍋裏攤開,使其受熱均勻;

當豆子全部炒至綠色時,開鍋繞圈,露出鍋中間放土豆(土豆過早會沾鍋),繼續中火翻炒;

當土豆在油炸過程中變透明時,加入調味料:

醬油2勺;2湯匙醬油;少許鹽(如果有醬,壹定要少放鹽);醬油半勺;糖1小勺。

翻炒至所有調料和蔬菜混合均勻。

把鍋裏的菜抹平形成平面,倒入水,以菜沒吃完為準。

將水燒開,蓋上鍋蓋,轉中火燉;

在此期間,不要翻鍋裏的菜,讓它自己燉。

水燉的差不多的時候,把鍋蓋轉到火上收汁,關火;

趁著余熱,放壹點雞精,就OK了。

做法3、豆薯燉排骨

材料

排骨2根,土豆2個,豆角300g,冰糖2小塊,醬油2大勺,1小塊姜,鹽2塊,雞精,八角2塊,香葉2片,幹辣椒3-4片,花椒適量,山奈3片,陳皮2片。

工作方法

1.排骨洗凈切成小塊,豆子挑成小塊,土豆切成滾刀塊備用;

2.鍋裏放壹點油,燒至微熱。加入冰糖炒熟;

3.加入排骨翻炒至排骨均勻塗上糖漿;

4.加入適量開水,適當淹沒排骨,倒入醬油,加入姜和調料包,蓋上鍋蓋燉20分鐘左右;

5.放入豆角和土豆,加入少許鹽,繼續小火煨至湯汁略幹;

6.最後加入少許雞精,放入鍋中。