當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 破壁機營養粥食譜及其實踐

破壁機營養粥食譜及其實踐

破壁養生機在國內問世以來壹路走俏,令人滿意的原因之壹就是可以輕松做出豐富多彩的食材。人們在購買破壁料理機時,壹般會隨意給出菜譜,但這只是破壁保健功能的壹小部分,所以很多盆友會繼續尋找大量破壁料理機。今天要和大家分享的是破壁機食譜制作的全套五谷雜糧,教大家壹些破壁養生機五谷雜糧的方法,包括大麥紅豆粉、紅薯粗糧嬰兒米糊、七彩五谷粥。

1.破壁機的配方制作整套薏米紅豆粉。

破壁機配方制作薏米紅豆粉全集

提前準備食物:紅豆和薏米的比例是壹比壹。

制作步驟:

將血壓紅豆、薏米洗凈後,打開破壁養生機盛出各杯蓋,壹起放入攪拌杯內,蓋緊蓋子。

血液選擇破壁保健機的研磨或研磨動作,然後啟動破壁保健機。

補充智能破壁機,研磨成粉全過程全自動,2分鐘完成整個研磨過程。如果是手動控制的破壁養護機,需要自己磨成粉,也很簡單。將破壁熟化機調到最大速比,攪拌2分鐘左右,即可制成薏米紅豆粉。

薏米紅豆粉可以和各種食材混合,比如粥、蔬菜,甚至可以馬上喝,非常方便又營養。

2.破壁機的配方制作整套紅薯粗糧嬰兒米糊。

提前準備食物:麥仁35g,紅薯170g,黑米35g,冷水。

制作步驟:

將血壓紅薯洗凈,去皮切片,麥仁和黑米洗凈,打開破壁養生機的杯蓋,將溶解好的食物放入破壁養生機的攪拌杯中,加入1300ml水(喜歡甜嘴的盆友可以加適量糖),蓋上破壁養生機的杯蓋。

血液智能破壁保健機選擇嬰兒米糊並啟動,手控式破壁保健機攪拌嬰兒米糊5分鐘。

輔以智能破壁保健機,20分鐘即可自動制作紅薯粗糧嬰兒米糊。混合後,將手控式破壁保健機轉移到另壹個鍋裏煮,得到紅薯粗糧嬰兒米糊。

3.破壁機配方,做壹整套五顏六色的五谷雜糧粥。

提前準備食物:薏米10g,梗米10g,蒸飯10g,燕麥片10g,大米10g,黑豆10g,大豆10g,黑小麥10g。

制作步驟:

血壓會把除了老冰糖以外的所有食物清洗幹凈,打開破壁養生機的杯蓋,加入所有食物和水(喜歡粘度的可以少加,反之可以多加),蓋上破壁養生機的杯蓋。

血液智能破壁保健機選擇嬰兒米糊並啟動,手控式破壁保健機攪拌嬰兒米糊5分鐘。

輔以智能破壁保健機,20分鐘就能自動做出五顏六色的五谷粥。混合後,手動控制的破壁保健機會轉移到另壹個鍋裏煮,得到五顏六色的五谷雜糧粥。