1，玫瑰蘿蔔湯
材料:白蘿蔔、胡蘿蔔、青蘿蔔、玫瑰少許。
功效:疏肝解郁，化痰通絡。適用於肝絡瘀阻、肝區腫痛、肥胖等癥狀的脂肪肝患者。
2、鯽魚湯
材料:長辣椒、鮮鯉魚、花椒、姜、香菜、料酒、蔥、醋。
功效:利尿、消腫、減肥，適用於寒濕內蘊的脂肪肝患者。
3.玉米須冬葵子紅豆湯
材料:鮮玉米須60g，葵花籽15g，紅小豆100g，糖適量。
功效:適用於脂肪多、苔膩或浮腫的脂肪肝患者。
4.蘑菇茶
材料:5個中等大小的幹香菇。
功效:益氣補虛，降血脂，保肝。適合各類脂肪肝患者食用。
擴展數據:
脂肪肝的飲食預防措施
1，調整飲食結構
主食以糖為主，輔以壹些雜糧減少精米，總能量應控制在每天每公斤標準體重20-25千卡左右。
2、改掉不良飲食習慣。
三餐定時吃，不要吃太多，註意控制量，少吃零食，晚上吃，少吃高熱量和有味道的食物。同時要註意戒酒，因為長期大量飲酒會引起輕度脂肪肝，要堅決戒酒。每天少吃紅肉，以白肉為主，如魚肉、禽肉、兔肉等，避免過多使用肥肉，尤其是豬內臟。
3、每日補充水分。
成年人每天需要兩升水，老年人需要1.5升。肥胖者的水分比普通人少，飲水量要適當增加。每日飲水量應保持在2200-2700毫升，平均每三小時攝入300-500毫升。最好的飲用水是開水、礦泉水、純凈水、淡茶。
人民網-脂肪肝患者要註意飲食！推薦幾個常吃的食譜。