9月是壹年中最便宜的時候,壹斤大蝦20元左右。買半斤活蝦,回家把蝦剝殼,再加點黃瓜和彩椒,壹盤又好吃又好看的炸蝦就可以上桌了。
材料:刀額新對蝦半斤,黃瓜1根,彩椒半個,蛋清1個。
準備調料:鹽、料酒、胡椒粉、幹澱粉、植物油。
做法如下:
1,半斤刀額新對蝦,清水洗凈,放入盤中,蓋上壹層保鮮膜,放入冰箱冷凍10分鐘。
2.10分鐘後,取出凍蝦,用手扭斷蝦頭,輕輕拉出蝦線,然後剝去蝦殼,取出腹部腸腺,掀開被子,清洗幹凈,加入少許鹽、料酒、蛋清和幹澱粉,上漿腌制10分鐘。
3.腌蝦時,準備配菜。黃瓜1,洗凈後先切成斜段,再切成菱形塊。
4、彩椒半個,去籽去蒂,洗凈切塊備用。
5、準備少許大蒜,去皮洗凈切片備用;生姜去皮,洗凈,切成細絲備用。生姜有去腥、散寒、提神的作用,但生姜的皮是涼的,吃之前最好去掉。)
6.炒鍋燒熱,放入植物油,油熱後放入腌制好的蝦仁,慢火煎至蝦仁變色。放在壹邊。
7.鍋內留底油,再次加熱,放入姜蒜爆香。
8.香味爆開後,倒入切好的黃瓜片和彩椒片,翻炒均勻幾下。
9.翻炒至黃瓜和彩椒被切斷,倒入炒好的蝦仁,加入適量鹽調味,翻炒均勻,即可裝盤。
第二道菜:椒鹽青豆
綠豆壹年四季都有。這個季節的四季豆不貴。買壹斤的話也就三四塊錢。回家後可以用油煎,做成椒鹽的味道。它們外脆裏嫩,鹹香可口。
材料:四季豆400克,蔥2根,蒜少許,幹辣椒2個。
準備調料:鹽、胡椒粉、植物油。
做法如下:
1,新鮮四季豆,去掉頭、尾、兩側的老筋,清洗幹凈,然後用手掰成長段,瀝幹備用。
2.準備壹些大蒜,去皮,壓平,切碎備用;小蔥洗凈,切段備用;將幹辣椒切成圈狀備用。
3.燒熱炒鍋,倒入適量植物油。油溫到七成時,倒入瀝幹的四季豆,炸至四季豆表面微皺,關火,撈出四季豆控油。
4.鍋中留少許底油,再次加熱,放入小蔥、蒜末、幹辣椒炒香。
5.蒜香味出來後,倒入炒好的四季豆,翻炒均勻幾下。
6、加入適量的鹽和胡椒粉,攪拌均勻,即可出鍋裝盤。
第三種方式:紅燒雞翅
雞翅是小朋友的最愛,操作起來也不麻煩。如果家裏有孩子,不妨買些雞翅過中秋,簡單地紅燒壹下,這是孩子愛吃的飯。
準備食材:雞翅8只,碎冰糖適量,蔥半根,1片姜,蒜幾片。
準備調料:料酒、醬油、生抽、鹽、植物油。
做法如下:
1.雞翅自然解凍。先用清水沖洗幹凈,拔出殘留的絨毛,在雞翅的正反面劃兩刀,既容易烹飪,又方便品嘗。
2.將洗好的雞翅放入有冷水的鍋中,水量少於雞翅。加入幾片姜和兩片蔥,大火燒開,撇去浮沫,撈出雞翅,用溫水洗凈,瀝幹備用。
3.準備食材:1根蔥,切成蔥花備用;1片生姜,去皮切成細絲備用;大蒜幾瓣,去皮切成蒜片備用。
4.炒鍋燒熱,倒入適量植物油,油熱後加入壹些碎冰糖,小火煸炒至冰糖融化,待鍋底開始冒泡時,倒入焯水的雞翅。
5.出鍋後快速翻炒雞翅,讓每只雞翅都均勻裹上糖。
6、加入蔥、姜、蒜翻炒出香味,加入適量料酒去腥,生抽鮮,醬油上色。
7、翻炒均勻,加入足量的水,水不到雞翅,蓋火煮開,轉小火燜15-20分鐘。
8.15-20分鐘後,打開鍋蓋,加入適量鹽調味,大火收汁。湯汁粘稠時關火裝盤出鍋。
第四道:清蒸黃魚
黃花魚是壹種近海海魚,肉質細嫩,刺少,更便於老人和小孩食用,蒸的烹飪方式也能最大程度保留其鮮味。
材料:1黃魚,蔥,姜。
準備調料:料酒、鹽、生抽、蒸魚醬油、植物油。
做法如下:
1,冰鮮黃花魚1,魚鱗、鰓、內臟去除,洗凈後兩面放花刀,魚身、腹部均勻塗抹鹽、料酒腌制10分鐘。
2、大蔥壹根,洗凈切絲,生姜去皮切絲備用。
3.在菜底鋪壹層蔥姜絲,放入腌制好的黃花魚,魚上蓋壹層蔥姜絲;將魚放入蒸鍋,燒開水蒸8-10分鐘,然後關火。
4.取出將盤中的湯倒出,將魚上的蔥姜絲夾掉,再鋪上壹層鮮,倒入生抽和蒸魚醬油,將鍋裏的油燒開,將熱油澆在魚上。
第五道:番茄燉牛腩。
食材:1西紅柿,1土豆,1斤牛腩。
準備調料:蔥姜蒜,料酒,生抽,老抽,鹽。
做法如下:
1,牛腩洗凈,換刀切成兩厘米左右的方塊。
2.西紅柿和土豆洗凈、去皮、切塊備用。
3.將牛腩放入冷水鍋中,加入蔥、姜、料酒,大火燒開,撇去浮沫,煮2-3分鐘,撈出放入溫水中洗凈。排水以備後用。
4.燒熱炒鍋,瀝幹油。油熱時,放入蔥、姜、蒜,炒香。加入西紅柿翻炒成汁。
5.放入牛腩翻炒片刻,加入適量料酒,用生抽和老抽繼續翻炒。
6、加入足夠的溫水,大火燒開後,將湯和肉倒入砂鍋,小火燉40分鐘左右;
7.待牛腩軟爛後,加入適量鹽調味,放入切好的土豆塊,加蓋燜10分鐘,然後開蓋收汁。當湯變稠時,關火。
第六道:涼拌木耳西蘭花
準備食材:幹木耳1把,西蘭花1片,大蒜幾瓣。
準備調料:鹽、糖、生抽、蠔油、香醋、香油、植物油。
做法如下:
1.準備壹把幹木耳,提前用溫水泡壹下,然後清洗幹凈;黑木耳浸泡後顏色呈半透明狀。
2.準備壹個西蘭花,掰成小花,先用清水沖洗幹凈,然後用淡鹽水浸泡15分鐘;浸泡的目的是去除殘留農藥,而是去除藏在花裏的蟲子;最後再用清水沖洗壹遍,這樣西蘭花就基本洗幹凈了。
3、鍋中加水,大火燒開,水開後加入壹勺鹽,滴幾滴植物油,倒入洗凈的西蘭花,焯1分鐘,取出,過涼水,瀝幹水分備用。
4.鍋裏的水又被加熱了。水燒開後,倒入泡幹凈的黑木耳,焯半分鐘。撈出後也要過冷水,瀝幹水分備用。
5.準備幾瓣大蒜,去皮,搗碎,剁成蒜泥備用。
6.將焯水的西蘭花和黑木耳放入碗中,依次加入蒜末、鹽、糖、醬油、蠔油、香醋和香油,充分攪拌至食材入味,即可食用。
第七道:涼拌韭菜豆腐皮
雖然這兩種食材很普通,但是放在這麽簡單的涼拌菜裏味道很棒。如果它們出現在家宴的餐桌上,肯定會大受歡迎。
材料:65438+韭菜0根,豆腐皮2塊(千片)。
準備食材:鹽、醬油、蠔油、香醋、雞精、辣椒油、香油。
做法如下:
1.將買來的韭菜洗凈,切成長段備用;
2.將買來的豆腐皮用淡鹽水浸泡壹會兒,清洗幹凈,切成細絲備用;
3.鍋中加入清水,大火燒開,水開後加入壹勺鹽增加豆腐皮的底味,再放入豆腐皮,焯水1分鐘,撈出瀝幹水分備用;
4.豆腐皮撈出後,倒入切好的韭菜段,焯水30秒。韭菜變色時,立即撈出瀝幹水分備用;
5.將瀝幹水分的韭菜段和豆腐皮絲放入大碗中,依次加入適量的鹽、醬油、蠔油、香醋、雞精和辣椒油,最後倒入香油,攪拌均勻即可食用。
第八路:青椒炒幹。
準備食材:青椒、幹香櫞、大蒜、小米辣。
準備調料:生抽、耗油、鹽、雞精、植物油。
做法如下:
1.青椒洗凈,用斜刀切均勻的薄片備用。
2.將香果幹用清水沖洗幹凈,切成細絲備用。
3、大蒜去皮切片,小米辣洗凈切成圈備用。
4.炒鍋燒熱,倒入適量植物油。油熱後加入蒜片和小米爆香。
5.倒入青椒翻炒至青椒變色。
6.倒入幹香菜,繼續翻炒壹會兒。加入生抽、耗油、鹽、雞精調味,翻炒均勻,然後關火。盤子,平底鍋。
第九道菜:家常紅燒豬肝
配料準備:新鮮生豬肝1。
準備鹵汁:蔥、姜、蒜、香葉、桂皮、八角、料酒、醬油、鹽、五香粉。
做法如下:
1.買回來的豬肝先用流動的清水洗幹凈,然後用淡鹽水泡幾個小時,中間換三四次水。這樣可以有效去除豬肝中的毒素和殘留血液,吃起來會更放心。
2.將豬肝放入冷水中,放入蔥、姜片,加入適量料酒,大火燒開,撇去浮沫,煮1-3分鐘;可以用勺子壓到壹半,讓豬肝裏面的血流出來。取出後用溫水清洗幹凈,控水晾幹備用。
3.準備腌料:大蔥、姜、蒜、香葉、桂皮、八角。香料越多,鹽鹵的味道就越好。
4.準備壹個砂鍋,加入適量的水,倒入準備好的鹵汁,然後加入適量的料酒、生抽、老抽、鹽、五香粉,蓋上蓋子,大火燒開;水燒開後,放入煮好的豬肝,中小火腌制20分鐘,然後關火,再浸泡數小時,使豬肝充分入味。
5.把泡好的豬肝切成塊,再拌個醬,就可以美美地享用了。
第十道菜:三汁燜鍋
材料:雞翅8個,大蝦10,芹菜1,胡蘿蔔1,土豆1,蔥1,青椒2個,紅辣椒1,蔥半根,姜蒜1。
準備調料:甜面醬、蠔油、番茄醬、蜂蜜、醬油、姜絲、料酒、鹽、黑胡椒。
做法如下:
1,雞翅自然解凍,清洗幹凈,放在砧板上,用刀在雞翅的正反面切三刀,這樣做菜的時候很容易入味。
2.將處理好的雞翅放入大碗中,加入醬油、料酒、鹽、胡椒粉、姜絲,抓拌均勻,按摩揉捏片刻,再腌制15分鐘,使雞翅充分入味。鮮蝦洗凈後,切去蝦腳和須,去蝦線,開背,裝盤待用。
3.土豆、胡蘿蔔去皮洗凈後,切成滾刀塊備用;芹菜葉撈出,洗凈,切成2厘米左右的長段備用;洋蔥去皮洗凈,切塊備用;青椒2個,紅辣椒1個,洗凈去籽去蒂,切塊備用;生姜去皮洗凈,切成姜片備用;將大蔥切成2厘米左右的長段;大蒜去皮拍平備用;
4.將2湯匙甜面醬、2湯匙蠔油、2湯匙番茄醬放入碗中,然後擠入約1湯匙蜂蜜,加入少量醬油攪拌成醬。
5.加熱炒鍋。先加點植物油,再加塊豬油。待豬油完全融化後,加入姜片、蔥、蒜爆香。此時火候不宜過猛,以防食材被煎糊。把火調小點。植物油摻豬油,菜的味道會更香。)
6.香味爆出來後,倒入所有切好的菜,翻炒均勻幾下,加壹點醬油和鹽調壹下底味,量不需要太多,因為醬料是後放的。
7.蔬菜翻炒均勻後,攤平,依次放上腌制好的雞翅。雞翅完全放入鍋中後,將調好的醬汁均勻塗抹在雞翅上。
8.蓋上蓋子,煮沸。轉小火燉15分鐘。註意,顧名思義,這道菜不需要加水,也不需要燉。
9.15分鐘後,打開鍋蓋,將1的大蝦依次放入鍋中,蓋上鍋蓋,燜5分鐘。當大蝦完全變紅後,關火,用1去掉鍋蓋,撒上壹些香菜段。美味的三汁燉鍋就完成了。
最後壹個:蘑菇雞湯
食材準備:活雞1只,香菇少許,枸杞少許。
準備調料:姜片,蔥段,料酒,鹽。
操作步驟:
1,1活雞現在都殺了。脫毛、剁碎、掏膛都是活禽店老板負責,拿回去清洗瀝幹。
2.鍋內加冷水,放入洗凈的雞塊,加入兩片姜、幾段蔥、適量料酒,不用蓋,大火燒開,撇去浮沫,撈出用溫水洗凈;
3.將洗凈的雞塊放入砂鍋中,壹次性加入足夠的溫水,放入姜片和蔥段,加蓋,大火燒開,小火煨壹個半小時;
4、準備幾個香菇,壹小把枸杞,清洗幹凈;待雞湯煮至壹個半小時時,加入香菇、枸杞,加入適量鹽調味,再次加蓋,小火燉10分鐘,關火,盛於湯碗中。