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羊肝和洋蔥壹起吃有沖突嗎?

羊肝和洋蔥不會有沖突。

培根洋蔥炒羊肝

食譜介紹:鮮鼠尾草的香味給羊肝和熏肉帶來壹股香味;洋蔥奶油醬可以增加其嫩滑的口感。這道菜富含維生素A、B、C、E,還有葉酸、鐵、硒、鋅。

材料

1洋蔥、8片鮮鼠尾草葉、2湯匙橄欖油、4片羊肝、每片約85g、2湯匙面粉、鹽和黑胡椒、300ml羊肉湯、4片去皮培根、* * 150g酸奶油、150ml。

工作方法

1.低溫預熱烤箱。將洋蔥切成兩半,去皮切片。大鼠尾草葉洗凈瀝幹水分,切絲。

2.將羊肝洗凈,用紙巾拍幹。在盤子上撒上面粉,用胡椒粉調味,在每片羊肝上塗上面粉。

3.在煎鍋裏放壹湯匙橄欖油,放入洋蔥,中火煎4-5分鐘,至淺棕色。

4.將剩余的面粉和切碎的鼠尾草葉倒入鍋中,與洋蔥壹起翻炒壹分鐘。加入羊肉湯,煮沸,不時攪拌。煮沸後轉小火慢燉,取出汁液備用。

5.將剩下的壹湯匙橄欖油放入煎鍋,加入培根,每面煎1-2分鐘。取出後放入烤箱保溫。將羊肝放入鍋中,用中高火每面煎兩分鐘,直至呈淺棕色。

6.將臘肉回鍋,加入汁液,攪拌時刮去鍋底沈澱物。煨3-4分鐘。羊肝壹定要煮熟,中心微紅。

7.將酸奶油倒入鍋中攪拌調味(臘肉有鹹味,但可酌情減鹽)。繼續小火燉1-2分鐘,加熱奶油。

8.把它放在預熱過的盤子裏。用小鼠尾草葉裝飾,然後上桌。