雞內金寧心粥
配料:粳米100克。
輔料:雞內金30g，蟬蛻10g。
調料:白糖30g。
做法1，蟬蛻、雞內金研成細粉備用；2、粳米洗凈，鍋中加水適量，煮粥至粘稠；3.加入3克藥粉，煮五分鐘；4.用適量的糖調味。
功效:雞內金安神粥是我們生活中經常吃的。當然，味道很好，香甜可口，深受人們的喜愛。此外，雞內金寧心粥還具有很好的保健養生作用。我們可以多吃雞內金安神粥，幫助我們健脾安神，補中，預防小兒佝僂病。
雞胗紅豆粥
材料:紅小豆40克，粳米30克。
輔料:雞內金20g。
做法1:雞內金洗凈研末，赤小豆、粳米洗凈；2.將赤小豆和粳米放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，改用文火煮粥，粥中加入適量的雞內金粉和糖，拌勻後再煮沸。
功效:雞內金健脾養胃，利尿排石；對於持續時間較長的尿路結石，屬於脾虛濕盛，癥狀為尿痛、尿頻、尿痛、神疲乏力、少食、腰酸背痛；對於胃酸過多的患者，鹹粥要調理。
我們非常熟悉雞內金。這種藥材會出現在很多藥方中，在治療很多疾病中發揮著不可替代的作用。事實上，雞內金仍然是壹種非常美味的食物。我們還學習了壹些吃雞內金的方法。雞內金雞內金粥不僅好吃，還能預防多種疾病。