過敏性鼻炎吃什麽食物好？
1，飲食禁忌
過敏性鼻炎患者在平時飲食中要註意壹些問題，不能隨便吃東西，尤其是晚餐。平時晚餐不要適量，盡量少吃魚和肉，以免上火引起鼻炎。可以吃點梨清肺。還有壹點很重要:過敏性鼻炎患者在發病期間壹定不能吃絲瓜，吃了絲瓜後病情會加重，要避免。經常食用白蘿蔔和胡蘿蔔，可以有效緩解過敏性鼻炎癥狀，尤其是白蘿蔔，提高呼吸系統的免疫力。
2.棗
紅棗有助於過敏性鼻炎的康復。學者研究發現，大棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，只能暫時防止過敏反應。管理方法是:1。10枚紅棗水煎，每日三次。2.吃生紅棗，每次10g，壹日三次。3.紅棗10枚，大麥100克，水煎，每日2-3次。大棗以水煎時打碎為好，水煎時不宜加糖。
3.蜂蜜
過敏性鼻炎可以多吃蜂蜜，最好每天喝壹勺蜂蜜。蜂蜜含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的有毒液體，但臨床上用於治療支氣管哮喘等過敏性疾病。蜂蜜中含有壹定量的花粉顆粒，經常飲用會對花粉過敏產生壹定的抵抗力。
4.不要吃刺激性食物。
過敏性鼻炎患者除了少吃海鮮外，還應少喝冷飲，少吃刺激性食物，以及牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、雞蛋、花生、草莓、西紅柿等食物，因為這些都可能引起呼吸道過敏，使過敏性鼻炎更加嚴重。
邊肖提醒，過敏性鼻炎患者還應保持健康的飲食習慣。此外，他們應該多吃蘿蔔，大棗和蜂蜜，不吃絲瓜和刺激寒性食物。請檢查妳的日常食譜，看看妳是否被騙了。