spa是什麽意思？
SPA這個詞來源於拉丁語前綴Salus Per Aquam(靠水健康)，Salus(健康)，Per(在)和Aquam(在水中)，意思是利用水來達到健康和健康的水。SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹護膚品和香薰來促進新陳代謝，滿足人的視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思維來達到壹種身心享受。SPA是由專業的美容治療師、水、光、芳香精油、音樂等元素組成的舒緩減壓方式，可以幫助人們達到身、心、靈的健美效果。
水療的類型
根據Spa的不同用途，可分為:日間spa(美容spa、會所spa、酒店/度假村SPA、礦泉SPA。
都市型
日間spa:由於空間有限，人口密集，城市SPA通常設在著名的餐廳和購物中心。還有獨立店面的格局，療程也沒有度假村中心的SPA那麽長。
Metropolitan SPA有自己的課程來應對緊張的城市節奏。比如很多美容會所可以為現代女性提供美容、塑身、化妝、色彩咨詢、SPA、保健等服務。其中，水色綻放的品牌形象、創新能力、誠信經營的口碑和專業的個性化美容設計方案給客戶留下了良好的印象。主城區SPA可以幫助女性朋友在短時間內緩解疲勞，放松身心，是壹種非常高效的休閑方式。
美女類型
SPA(美容SPA:這類SPA主要服務於女性顧客。大部分是為了皮膚調理，塑身保養，國內很多spa都是美容院改造的。
俱樂部類型
Club SPA:在臺灣省，這類SPA大多是會員制的，主要目的是健身和運動，並提供各種SPA的基本使用方法。已經發展成為集按摩、美容、水療於壹體的復合型休閑中心，健身房也被納入其中，成為更為廣泛的休閑中心。
酒店假日
SPA(酒店/度假村SPA:結合酒店和度假村壹流的硬件和服務管理，使客戶無論是商務旅行還是休閑旅行，都能徹底解除疲勞，享受另壹種徹底放松的全新感受。
溫泉型
SPA(礦泉SPA:位於有溫泉或冷泉的地方。臺灣有很多溫泉，所以泡溫泉總的來說是壹種spa！
水療的功效
美人
為了保持健康和保持良好的身材，必須考慮許多因素，例如采取低熱量的飲食，鍛煉身體，刺激血液循環和淋巴循環，放松緊張的肌肉，這些都是水療的壹部分。此外，水療法結合上海藻類的海洋療法還可以通過皮膚吸收各種礦物質和稀有微量元素，恢復細胞內的平衡；通過淋巴循環的滲透和刺激，排除毒素，具有持續恢復體能的效果。
頑強
人體的自然平衡總是受到外界壓力因素的威脅。為了應對它，人體內部會自動釋放壹系列神經激素，這就是所謂的適應綜合征。水療中心的抗壓設計可以緩解壓力。
微小的
吃低熱量的飲食，運動，改變態度是減肥的根本方法。水療有助於放松體內的液體，體內流動的水總量增加30%左右，可以減少人體組織內或組織間的脂肪細胞簇。水療還可以加速體內脂肪和糖分的代謝。水療按摩結合海藻的應用對減肥很有效。
加速新陳代謝
在水療的作用下，代謝過程加強，尤其是低溫水療時。低溫水療主要作用於脂肪代謝，改善氣體代謝。過熱或過冷時，也可增加氮和蛋白質代謝，但作用停止後可恢復。
促進排汗
在熱的作用下，汗腺分泌增強，大量排出汗液，使血液濃縮，組織中的水分進入血管，使滲出物被吸收，許多有害代謝物和毒素隨汗液排出。但是，大量出汗會導致氯化鈉大量流失，使身體感到虛弱。因此，患者在水療時要註意出汗，因為有時在熱量的作用下，汗液分泌量可達1-2升甚至更多。
適合做SPA的人
想塑身的人。
SPA按摩機的大功率電機產生的超氧泡，有上萬只小手拍打、按摩、指壓、按摩妳。專家指出，壹次15分鐘的spa浴，相當於慢跑3-5公裏，可以消除300-500卡路裏，達到全身運動的效果。幾次之後，所有多余的脂肪和贅肉都會在享受Spa的過程中完全消失，妳也能輕松擁有曼妙的身材。
想擁有雪白肌膚的人
SPA水療機的超強美白功效，去除化學色素沈澱，呈現光滑肌膚，恢復彈性，防止衰老，活化細胞，抑制皺紋。同時可以洗牛奶浴。享受Spa按摩時，只需在池中加入500cc的牛奶，讓淡淡的奶香味滋潤每壹寸肌膚，下來幾次，白皙細膩的肌膚就碎了，人見人愛。
患有皮膚病的人
SPA強大的超聲波水流能深入皮下組織，快速清除毛細血管阻塞，具有活氣的殺菌功效，可避免細菌和微生物感染，改善過敏和傳染性皮膚病，讓全身每天徹底清潔，不用擔心問題皮膚影響健康和美麗。
容易痛經的女人
俗話說，痛過不去，總的原則是不痛。只要在月經前壹周每天享受壹次礦泉浴，就能順利緩解經期疼痛，因為溫熱的礦泉水能使血液循環順暢，經期正常，不再有經期疼痛。